十种保持记忆力超群的方法
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十种保持记忆力超群的方法
via 煎蛋 by cunni on May 17, 2007
好的记忆力是你所能拥有的最宝贵、最有用的财富之一。但是，正像你不能指望每天坐在电脑前面还能减肥10公斤一样，你也不能指望不付出努力就能保持一个好的记忆力，下面是十种保持记忆力的方法：
1. 吃有益于大脑的食品：尤其是绿色蔬菜和水果。
2. 锻炼身体：保持一个健康的、供血充足的身体，记忆力也会跟上的。
3. 玩智力游戏可以有效的刺激脑细胞：多玩玩棋类、字谜或是数字游戏都不错。
4. 多读书：经常拿起书本，阅读上一两章，然后试着回忆你阅读的内容，这也许是最有效的记忆训练方式。
5. 试着喝一些咖啡：不只能够提神，研究也表明咖啡因含有能够提高记忆力的成分，同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。
6. 培养自己的兴趣爱好：我们总是能记住我们所喜欢的东西。
7. 保持充足的睡眠： 睡眠在大脑的保养中扮演着极其重要的角色，记忆力衰退的最大原因就是缺乏足够的睡眠。
8. 多多重复：当学到新的信息时，多多的重复它。
9. 听听音乐：音乐不只能帮助唤起过去的回忆，还能刺激你的大脑活动。
10. 与别人分享你的知识：在分享的过程中你的记忆会得到进一步的巩固，何况分享带给你的乐趣可不只这些哟。
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《抽水马桶的秘密》读者评论：
（1）你的书很好看，比大刘，王晋康的创意好太多了，努力吧将来出实体书我一定会买的。（2）很有想象力的作者啊！！估计是看了不少科幻小说的人，希望不要浪费你非凡的想象力。 （3） 读者在自己博客或论坛对《抽水马桶的秘密》的评论。（4）点击此处查看全部的读者评论（18页，1000条以上）。
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《抽水马桶的秘密》内容简介：
地球哺乳界正在发生的一次大规模跨物种升级，DNA机制并非人们所想像的那样是决定生命的最终遗传载体，而是类似浏览器这样的转译机制，真正的遗传物质存储在弥漫整个宇宙的光子数据库中，DNA机制实际上是一种设定了进化路径的文明压缩包的解压机制，数十亿年前灭绝的三栖人发明了光子数据库和DNA机制，目的是为了让这个机制最终复活三栖人文明，而人类（裸猿）这一物种在三栖人社会里其实是一种宠物，但是DNA机制似乎出现了点问题，或者说不知道什么原因裸猿突然变得太过聪明了，在播撒了始祖菌（DNA种子）的所有星球，进化路径发展到裸猿阶段，并没有继续演化出最后一步：三栖人，而强大的光子数据库一旦意识到DNA进化机制的这个漏洞，立刻关闭了这些星球对光子数据库的访问权限，这样，这些星球的生态系统都面临着灭绝的危险，因为他们脱离了光子数据库的遗传支持再也无法自然繁殖，只能靠遗传工程来复制现有的基因，或者做些小打小闹的修改，整个宇宙各星球上的基于DNA机制的生态系统都面临崩溃的危险。最终在13世纪，裸猿一族在银河边缘一个不起眼的小星系发现了地球这个由于某种原因至今还刚进化到裸猿初级阶段的星球，为了催熟地球的进化速度，外星裸猿文明开始介入地球的发展，为了防止光子数据库察觉到非地球文明的介入并关闭地球的权限，这种介入始终是暗中进行，因为介入方式的分歧，银河系裸猿文明分裂为两大集团，这两大集团的争斗伴随着人类近现代的发展，于是，文艺复兴开始了、三次科技革命出现了、两次世界大战也来了，直到今天，地球人类为自己的技术进步而沾沾自喜，丝毫不知道技术迅速发展的真正原因以及潜藏的危机。
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